As principais LESÕES do CROSSFIT

 

Quando não são tomados os cuidados necessários, a prática inadequada do CrossFit, pode ocasionar lesões consideradas graves. As mais comuns são:

• Lesões nos joelhos: A lesão mais severa que pode ocorrer nessa área é a Ruptura do Menisco, que em alguns casos pode levar até a procedimentos cirúrgicos.

• Lesões nos ombros: A ruptura dos tendões do ombro também é uma forma grave de lesão que pode acontecer, e é passível de processos cirúrgicos.

• Lesões nos cotovelo: As lesões nos cotovelos se manifestam na forma de epicondilite e tendinite, acarretando problemas nos extensores do antebraço e tríceps.

• Lesões na lombar: A hérnia ou alteração de disco na coluna são lesões muito incômodas que podem ocorrer, e em casos em que o tratamento conservador não é eficaz, a cirurgia também é recomendada.

• Lesões nos pulsos: Na região dos pulos as lesões estão geralmente ligadas ao nervo radial e à tendinite.

Não permita que suas dores atrapalharem a sua vida, agende um horário com o Dr. Eduardo Cadidé!

 

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