Entenda o que você deve fazer para que a sua Hérnia de Disco não retorne!
Sim! Apesar da hérnia de disco ter bom prognóstico e em grande parte dos casos ser reabsorvida com o tempo, independentemente se foi realizado tratamento clínico ou cirúrgico, ela pode voltar (recidivar).
Por este motivo, é preciso do acompanhamento, para que um profissional monitore o quadro. Ademais, o paciente também precisa seguir as orientações e adotar novas atitudes, como a prática esportiva ou até mesmo, terapias que prezem por uma melhor saúde da coluna e evitar que a hérnia de disco retorne.
A Quiropraxia, associada a Terapia Mecânica (Método Mackenzie) e a exercícios de fortalecimento e estabilização vertebral, são considerados hoje, segundo os estudos mais recentes e de maior validade científica, como padrão ouro para o sucesso desses pacientes.
Caso o paciente não adote novos hábitos que prezam pela saúde, a hérnia de disco pode voltar, gerando incômodos frequentes, como dores nas costas, limitação de movimentos e até perda de força e formigamentos.
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